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豆沙小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300 水(或牛奶)130g 淡奶油60g 全蛋液30g 细砂糖45g 盐5g 酵...

发布时间:2017-09-10 06:37

糖酥果子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋两个相克食物白糖100克相克食物 白芝麻适量麦芽糖两勺淀粉适量...

发布时间:2017-09-10 06:35

碳烤生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝适量相克食物大蒜2个相克食物生姜1段相克食物碳烤生蚝的做法1.买...

发布时间:2017-09-10 06:34

黄焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 土鸡1/2只 干木耳适...

发布时间:2017-09-10 06:33

三明治便当的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司片8片鸡蛋2个相克食物生菜2片相克食...

发布时间:2017-09-10 06:32

紫薯糖不甩的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯100克相克食物糯米粉100克 花生碎 熟芝麻 黄糖紫薯糖不甩的做法1.紫薯去皮切薄...

发布时间:2017-09-10 06:28

玉米嫩兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米粒罐头1罐...

发布时间:2017-09-10 06:25

脆炸猪里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪里脊500g 盐适量胡椒粉适量料酒适量 姜片适量鸡蛋2个相克食物 生粉适量 面包...

发布时间:2017-09-10 06:18

我们都爱酱肘子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀肉蔻:温中、行气、消食食材用料 猪前腿一个葱1根相克食物姜一块相克...

发布时间:2017-09-10 06:09

老虎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5相克食物 番茄酱,大蒜,姜沫,适量 醋,白糖,盐老虎鸡蛋的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-10 06:07

川贝秋梨膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨两个相克食物川贝秋梨膏的做法1.准备材料2.雪梨榨汁3.姜榨汁4.所有材料混合在...

发布时间:2017-09-10 06:07

莲藕小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红萝卜:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料藕相克食物红萝卜青椒相克食物油 盐...

发布时间:2017-09-10 06:04

蔬菜面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 菠菜汁半碗白菜半颗相克食物 瘦肉少许...

发布时间:2017-09-10 06:01

韭菜花炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿食材用料 韭菜花250g猪肝250g相克食物酱油少许 盐适量韭菜花炒猪肝...

发布时间:2017-09-10 05:59

咖啡太妃糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 动物性鲜奶油200g 细砂糖80g 水饴或麦芽糖30g 咖啡粉10g咖啡太妃糖的做法1.所有材料放入小锅里, 稍微搅拌均匀中火煮开...

发布时间:2017-09-10 05:57

素炒三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1个相克食...

发布时间:2017-09-10 05:55

尖椒炒牛里脊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛里脊肉400克 尖椒5个 姜...

发布时间:2017-09-10 05:53

凤梨酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料冬瓜900克相克食物麦芽糖60克 奶粉50克糖85克相...

发布时间:2017-09-10 05:50

糖醋脆皮茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物面粉食用油番茄酱相克食物酱油 盐糖相克食物淀粉糖醋脆皮茄子的做法1.茄子...

发布时间:2017-09-10 05:50

美容健粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰黄米:安神、和胃、祛风除湿黑米:明目、暖肝、健脾食材用料大米适量相克食物黄米适量黑...

发布时间:2017-09-10 05:50