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鲍鱼排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺排骨:补肾、益气、润燥食材用料鲍鱼相克食物排骨相克食物 姜丝 盐鲍鱼排骨汤的做法1.关于...

发布时间:2017-09-05 12:37

炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物香菇1个相克食物青...

发布时间:2017-09-05 12:31

清炖草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料草鱼相克食物葱相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-09-05 12:25

辣子鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡腿3个相克食物姜小块相...

发布时间:2017-09-05 12:19

淡菜薏米节瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育薏米:健脾、利湿、除痹食材用料猪骨500克黄豆10...

发布时间:2017-09-05 12:16

番茄青菜鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 大青菜4片鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-09-05 12:13

春季健早餐吃什么好 牢记饮食三要点保健

  一年之计在于春,一天之计在于晨。由此看来,春季的早晨显得尤为重要,是个养生的黄金时间。那么早晨养生当然少不了早餐,早...

发布时间:2017-09-05 12:11

水煮土鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 土鸡一只生姜适量相克食物葱两颗相克食物 盐三小勺 水适量 胡椒面适量水煮土鸡的做法1.家里喂的土鸡一只,2.逮一只鸡杀...

发布时间:2017-09-05 05:20

蒜蓉菜心的做法和食材用料及健功效

食材用料 菜心一把蒜半头相克食物 盐适量 鸡精少许蒜蓉菜心的做法1.菜心洗干净备用2.蒜切末,菜心一分为二3.油6成热,放蒜末爆香...

发布时间:2017-09-05 05:20

梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹一只 年糕200克淀粉适量 白酒二汤匙...

发布时间:2017-09-05 05:15

干烧带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼一条相克食物...

发布时间:2017-09-05 05:14

冰淇淋蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-09-05 05:12

十全药炖排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 十全药炖中药材1包米酒适量相克食物 盐适量十全药炖排骨汤的做法1.自...

发布时间:2017-09-05 05:11

荷花水果拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...

发布时间:2017-09-05 05:10

酸辣藕丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料莲藕相克食物青...

发布时间:2017-09-05 05:09

QQ糖布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 QQ糖一包70克牛奶100克相克食物 水少量QQ糖布丁的做法1.QQ糖一包,70克,口味随意。2.牛奶加...

发布时间:2017-09-05 05:07

小米山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料铁棍山药1根相克食物小米50克相克食物 清水1000毫升小米山药粥的做法1.备好原料,铁棍...

发布时间:2017-09-05 05:05

啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 新鲜鸭肉半只蒜苗2棵相克食物八角2个桂皮1小块 香叶几片生...

发布时间:2017-09-05 05:02

向大厨之秘制牛肉堡篇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料 面包片6片番茄1个相克食物...

发布时间:2017-09-05 05:02

金针菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇1斤相克食物鸡蛋3个相克食物葱几根相克食...

发布时间:2017-09-05 05:01