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芒果班戟的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶...

发布时间:2017-08-27 04:34

煎蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-08-27 04:32

自制辣椒酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 小红辣椒 盐蒜相克食物油自制辣椒酱的做法1.小红辣椒洗净晾干。2.将辣椒剁碎。我是用料理机将辣椒打碎的。3.加盐、油拌...

发布时间:2017-08-27 04:27

油焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量...

发布时间:2017-08-27 04:25

中式营养早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛菠菜:平肝、止血、润燥食材用料珍珠米相克食物燕麦相克食物地瓜相克食物菠菜相克食物 土鸡...

发布时间:2017-08-27 04:21

腌酱洋姜的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜洋姜1500克 剁椒酱750克白砂糖4大匙相克食物香油腌酱洋姜的做法1.洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的...

发布时间:2017-08-27 04:16

四川泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豇豆:健脾、利湿、补肾填精胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料水萝卜相...

发布时间:2017-08-27 04:14

马卡龙的做法和食材用料及健功效

食材用料 材料. 全蛋1颗 蛋黄2颗 盐一咪咪 糖粉40g 低筋面粉60g 香草粉一咪咪 装饰糖粉少许 奶油霜材料. 无盐奶油50g 盐1/8小匙...

发布时间:2017-08-27 04:12

香酥黄剑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鲜鱼 精盐料酒香酥黄剑鱼的做法1.新鲜黄剑鱼适量。2.鲜鱼不要清洗,先撒入适量的盐。3.再往鱼...

发布时间:2017-08-27 04:12

生炒糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物五花肉香菇相克...

发布时间:2017-08-27 04:11

蒸地瓜餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-08-27 04:09

啤酒鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅相克食物 啤酒八角干辣...

发布时间:2017-08-27 04:06

水煮包面的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 生姜末少量 大蒜末少量香油少量韭菜一株相克食物 花椒油少量芝麻油少量 熟菜油一小匙...

发布时间:2017-08-27 04:04

凉拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料粉丝相克食物鸡...

发布时间:2017-08-27 04:04

扣三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉1片 金华...

发布时间:2017-08-27 04:03

大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽...

发布时间:2017-08-27 04:02

香菇滑鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大鸡腿一只蘑菇十二个左右相克食物葱一根相克...

发布时间:2017-08-27 04:01

高压锅酱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片...

发布时间:2017-08-27 03:59

家常红烧鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡腿4个相克食物青椒半...

发布时间:2017-08-27 03:55

巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料 八寸可可戚风蛋糕1个 淡奶油200克巧克力100克相...

发布时间:2017-08-27 03:50