健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
花生:健脾、化痰、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
新鲜猪脚一只 | 黄豆适量相克食物 |
花生适量相克食物 | 桂皮两小片 |
红枣四个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 盐适量 |
料酒适量 |
黄豆花生猪脚汤的做法
1.猪脚洗净切块
2.花生黄豆洗净装盘(黄豆提前泡四十分钟)
3.枸杞红枣贵皮生八角姜洗净装盘备用
4.烧锅热水把猪脚加点料酒煮一煮去血泡沫
5.将煮好的猪脚和所有材料放入锅中(枸杞除外)
6.一次性加入足够的水就可以开煮了
7.煮好后放入枸杞盐调味
8.装碗来一张