豆干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者：邓莎时间:2017-09-20 02:53:50  阅读：8499+

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

猪肉丝200克豆干4片相克食物
冰糖相克食物 白胡椒粉
酱油 沙拉油
青葱相克食物蒜头相克食物
红辣椒 太白粉

豆干炒肉丝的做法

  • 1.食材切丝备用.猪肉用酱油.胡椒粉.太白粉腌10分钟

  • 2.起油锅先把猪肉炒熟后盛起

  • 3.原锅爆香辛香料.加入豆干丝拌炒约1分钟沿锅边呛入少许酱油.冰糖再拌炒一下.再放入猪肉丝.拌炒1分钟

  • 4.起锅前放入葱绿即可

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