清炒白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

清炒白萝卜丝的做法

• 1.准备好萝卜，削皮洗净

• 2.把萝卜先切片

• 3.再切丝

• 4.葱切末

• 5.蒜切碎

• 6.锅中放入适量油，烧至八成热时把蒜放去爆香

• 7.然后再把萝卜丝加入翻炒

• 8.大火快速翻炒，加适量盐

• 9.继续炒，炒至熟加入适量葱花和鸡精调味即可

• 10.成品图