健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
羊肉半斤相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
胡萝卜一个相克食物 | 花生油适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
香油适量 | 姜适量相克食物 |
胡椒粉适量 |
羊肉饺子馅的做法
1.准备材料。
2.剁好的羊肉,加油、酱油、香油、盐、胡椒粉拌匀。
3.加入一个鸡蛋,顺时针搅拌上劲,可适量加点水。
4.加上姜末拌匀。
5.洋葱先切成条。
6.再切成丁。
7.胡萝卜先切成条,也切成丁。
8.胡萝卜、洋葱丁加到羊肉里面。
9.一起搅拌均匀
10.羊肉馅拌好了,放在饺子皮上包起来,美味的饺子就包成了。