蘸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蘸饺的做法

• 1.煮好的饺子

• 2.准备好饺子

• 3.锅里放水烧开后放饺子

• 4.水开沸了放点水，一共三次，煮出的饺子不会烂

• 5.煮饺子时候，可以做蘸料，盐，味精，花椒粉，小葱，蒜蓉，红油辣椒，酱油，醋适量调味即可

• 6.调料汁倒入熟油拌匀即可

• 7.最后饺子出锅装盘即可食用