健康功效
圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
菠菜：平肝、止血、润燥
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 圆生菜适量相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 鱼豆腐，桂花肠适量 |
| 面条适量 | 醋适量相克食物 |
| 水适量 | 麻酱适量 |
自制健康麻辣烫的做法
1.准备好需要煮的食材，菜洗干净切好。
2.锅里倒水，把鱼豆腐，桂花肠放进去。
3.水开后放入面条。
4.面条煮一分钟后把菜放进去，煮半分钟就好了。
5.把煮的面条，菜等都捞在碗里。
6.麻酱提前用水调好，放点盐。
7.放四勺麻酱。
8.倒点醋。
9.倒点刚才煮东西时锅里的开水。
10.放上点油炸辣子就好了。
