健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋三个相克食物 | 韭黄适量 |
香肠1根相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 酱油适量 |
香油适量 | 鸡精适量 |
蒜半个相克食物 |
素饺子的做法
1.鸡蛋炒碎。韭黄切碎,因为我是孕妇。所以放的韭黄。亲们可以换成韭菜。韭菜更便宜。
2.各种调料放进去。拌匀。
3.我是买的饺子皮。自己不会做饺子皮。哈哈
4.开始包。我就一个人吃。所以包了十二个。
5.锅里加水煮。记得水里放点盐。饺子不容易烂。煮开后加点水继续煮。煮三次饺子浮起来就可以啦。
6.装盘。开吃。