藕夹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

藕夹的做法

• 1.拌好的馅儿。

• 2.切好的藕片。

• 3.镶好肉馅的藕夹。

• 4.锅内放一点油，小火。

• 5.依次放入藕夹。

• 6.翻面。继续小火煎。

• 7.间隔一段时间翻面，直到两面微黄。

• 8.装盘。开吃吧！