豆芽炒河粉的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:黄立行时间:2017-09-20 03:39:28  阅读:6087+

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

老抽1勺子白糖1勺子相克食物
几根相克食物 生抽适量
小半碗 河粉三斤
豆芽半斤花生油适量
半勺子

豆芽炒河粉的做法

  • 1.河粉买回来放入干净的盆子里淋入少许花生油,生抽拌均

  • 2.豆芽清洗干净

  • 3.葱洗干净切段

  • 4.6勺子生抽,1勺子老抽,1勺子白糖,半勺子盐加小半碗水调成酱汁备用

  • 5.锅烧热放油,油温热后放入葱白,豆芽翻炒至软

  • 6.再倒入河粉翻炒半分钟

  • 7. 淋入调好的酱汁翻炒1到两分钟

  • 8.洒入葱叶炒至汁干,大概2分钟

  • 9.最后炒熟穿盘即可

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