萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:季芹时间:2017-09-20 07:58:07  阅读:837+

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼一天相克食物萝卜一个相克食物
两大调羹2小调羹
胡椒一小调羹 鸡精一小调羹

萝卜丝鲫鱼汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅内放油 生姜 煎鱼

  • 3.翻面煎一会 加水盖上锅盖煮开

  • 4.加萝卜丝,着急切太大了

  • 5.放盐 胡椒粉鸡精 准备盛盘

  • 6.开吃

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