健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯600克相克食物 | 糯米粉200克 |
糖渍椰丝适量 | 食用油适量 |
黄金煎饼的做法
1.红薯洗净去皮切成小块;
2.加入适量放入锅中煮至熟透;
3.用漏勺捞出,滤干水分;
4.放入碗中压成泥;
5.加糯米粉入红薯泥中搅拌均匀;
6.揉成光滑面团;
7.取一团粉,搓成丸子,再捏成圆形面饼;
8.中间包入椰丝,收口,搓圆;
9.将糯米丸压偏成饼;
10.平底锅烧热,倒入少许油并抹均匀,放入糯米饼,小火煎制;
11.当饼底煎黄,翻面煎另一面;煎至两面金黄,淋入少许水,盖上锅盖闷煎一下;重复此动作2至3篇;
12.当见饼体稍微膨胀,就可以出锅了;
13.看,金灿灿的,香糯可口!