健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
猪肉150g相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
胡萝卜半个相克食物 | 蒜薹100g相克食物 |
料酒适量 | 生抽适量 |
耗油适量 | 生粉适量 |
白胡椒粉适量 | 盐适量 |
油适量 | 鸡精适量 |
葱适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 花椒适量 |
干红椒一个 |
农家小炒肉的做法
1.肉切片,瘦肉用适量料酒,生抽,生粉腌制十分钟。
2.洋葱洗净切片,蒜薹洗净切段,胡萝卜洗净去皮切片。
3.葱白切末,蒜切末,姜切段,干红椒切段,花椒洗净。
4.锅内放入肥肉煎出油,放入葱姜蒜,花椒爆香,再放入瘦肉爆炒。
5.接下来放入洋葱,蒜薹,胡萝卜爆炒,调入适量盐,鸡精,耗油,生抽,白胡椒粉,继续翻炒。
6.锅内放入适量水,焖煮五分钟,起锅大火收汁即可。