健康功效
红椒:温中、开胃、消食
西芹:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
卤猪耳一个 | 红椒一个 |
西芹一颗相克食物 | 姜小半块相克食物 |
蒜坨三瓣 | 花生油适量 |
盐适量 | 芝麻油适量 |
辣椒油适量 |
红椒西芹炒猪耳的做法
1.准备食材,卤熟的猪耳切片,西芹洗净切段,红椒切丝
2.油烧热,放姜,蒜爆香
3.倒入卤熟的猪耳翻炒,炒至猪耳出油。
4.倒入西芹,红椒翻炒,加少量盐,加适量香麻油,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图
红椒:温中、开胃、消食
西芹:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
卤猪耳一个 | 红椒一个 |
西芹一颗相克食物 | 姜小半块相克食物 |
蒜坨三瓣 | 花生油适量 |
盐适量 | 芝麻油适量 |
辣椒油适量 |
1.准备食材,卤熟的猪耳切片,西芹洗净切段,红椒切丝
2.油烧热,放姜,蒜爆香
3.倒入卤熟的猪耳翻炒,炒至猪耳出油。
4.倒入西芹,红椒翻炒,加少量盐,加适量香麻油,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
5.成品图
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