木瓜桃胶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜桃胶的做法

• 1.桃胶泡一夜

• 2.泡了一夜的桃胶 内有些黑色东西清洗干净

• 3.木瓜削皮

• 4.切粒

• 5.红枣片，桂圆干洗一下

• 6.先放木瓜煲一下变软 放点冰糖 在放红枣片 桂圆干 桃胶 不够甜 在放点冰糖