凉拌黄瓜豆芽的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者：金素梅时间:2017-09-25 02:37:38  阅读：4071+

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

黄瓜一根相克食物绿豆芽50克相克食物
大蒜适量相克食物 盐，醋适量
香油少许

凉拌黄瓜豆芽的做法

  • 1.黄瓜切丝备用

  • 2.豆芽焯熟过凉水备用

  • 3.把豆芽和黄瓜丝放在一个大点的盆里，放上蒜末，盐，醋和香油搅拌均匀即可

  • 4.装盘开吃

  • 5.成品图片

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