火腿桃子寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

火腿桃子寿司的做法

• 1.煮糯米时水面离米面一个手指的厚度

• 2.准备好要夹在寿司里的东西

• 3.寿司帘，保鲜膜，紫菜由下到上的顺序放好，其实可以不用保鲜膜，用它是为了更卫生！

• 4.把米铺匀，然后放上要夹的东西，再撒上沙拉酱即可卷寿司了。卷好之后切成小块就可以了