紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者：梅艳芳时间:2017-09-25 20:04:31  阅读：2582+

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜四张相克食物 香油，寿司醋适量就可以啦

紫菜包饭的做法

  • 1.鸡蛋一个，火腿适量。胡萝卜一根

  • 2.把所有东西铺在紫菜上面

  • 3.卷起来，一定要卷紧。不然会松开的哦哦哦

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