健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
盒豆腐适量 | 木耳适量相克食物 |
香菇适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
香葱适量相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
淀粉适量 | 白胡椒粉适量 |
醋适量相克食物 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 生抽适量 |
酸辣汤的做法
1.泡发好的木耳和香菇切成细丝,豆腐也切成细丝备用。
2.锅内放适量水,热后放适量生抽。
3.把图1的细丝放入。
4.取空碗放适量醋和白胡椒粉调匀备用。
5.锅内水开后,用淀粉水勾芡。
6.均匀撒一个鸡蛋,放盐和糖调味后关火,倒入图4中的料汁,撒点胡萝卜丝。
7.盛入碗中,撒点香葱末即可。