冰糖南瓜的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者：安志杰时间:2017-09-25 20:46:35  阅读：7424+

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南瓜适量相克食物冰糖5颗相克食物
蜜枣1颗

冰糖南瓜的做法

  • 1.南瓜洗净去皮

  • 2.蜜枣切碎，撒到南瓜块上

  • 3.放上冰糖

  • 4.将盘入蒸锅蒸25分钟即可

  • 5.盛盘

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