健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
地瓜300克相克食物 | 豆油500克 |
白糖90克相克食物 |
地瓜挂浆的做法
1.将白糖准备好,地瓜去皮洗净。
2.地瓜切成滚刀块儿。
3.油锅七成热时,将地瓜倒入锅中,中火炸制。
4.地瓜炸至金黄色并熟透时,捞出控油。
5.将炸制地瓜块的油倒出,锅内留少量的油,放入白糖,调小火用勺子不停搅动。
6.白糖融化,并慢慢变稠。
7.开始出现泡沫状。
8.泡沫由大变小,越来越密集了,糖就熬好了。
9.倒入炸好的地瓜块,端起炒勺快速颠勺,使地瓜块均匀地裹上糖汁即可。
10.倒入抹过油的盘中,即可享用。