健康功效
鸭掌:富含蛋白质
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸭掌6个 | 八角一个 |
姜片3片 | 辣椒2个相克食物 |
陈皮适量 | 盐少许 |
鸡精适量 | 耗油适量 |
生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
料酒适量 |
蚝油鸭掌的做法
1.鸭掌清洗干净
2.锅里水烧开加入适量料酒,放入鸭掌焯一下捞起沥干
3.净锅将鸭掌,姜片,陈皮,辣椒和八角一起放入,加入足够的清水没过鸭掌的三分之二,调入适量盐,鸡精,耗油,生抽,料酒和白糖小火焖煮一小时左右
4.鸭掌出锅装盘,汤汁留锅里,调适量水淀粉勾芡
5.将汤汁淋在鸭掌上面即可