健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
五花肉300克(中午就我和我老公) | 干辣椒4个相克食物 |
姜5片相克食物 | 料酒1勺 |
酱油3勺 | 冰糖1块相克食物 |
茴香1颗 | 小葱1根相克食物 |
无水红烧肉的做法
1.五花肉洗净切块并焯水,盛好待用。
2.姜切片,葱切段,均匀铺在锅底
3.依次放入五花肉,香叶,茴香,冰糖和干辣椒
4.倒入黄酒适量
5.倒入鲜酱油,并用筷子将肉压平,使其浸在锅内的液体中。
6.盖上盖子,燃气灶设定好40分钟。大火煮开后马上转慢火炖。必须要有耐心哦,不能大火,否则就变焦肉了
7.出锅先来个近照,咋样,油都煮出来了,红烧肉肥而不腻。
8.将肉装盘,撒上葱花,再将锅内的肉汁浇上。完成,OK。