健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 土豆3个相克食物 | 红烧肉适量 |
| 蒜苗一根相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 酱油少许 | |
土豆烧肉的做法
1.准备好食材土豆3个
2.削皮洗净切成小块
3.放入锅中煎至金黄即可加入蒜瓣炒香后加入红烧肉，盐和少许酱油、鸡精
4.加入适量水中火煮至汤汁浓稠即可，土豆刚刚已经煎至金黄了，基本上都熟了，所以说加入水后煮2、3分钟就熟了
5.出锅前撒上蒜苗
6.出锅装盘，这样炒出来的土豆烧肉真的很好吃哦！
