健康功效
猪皮:除烦、清心、清肺
食材用料
猪皮150克 | 青辣椒1个相克食物 |
红辣椒1个 | 生姜3片相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
双椒炝肉皮的做法
1.把肉皮用水煮开后,把上面的猪毛处理干净
2.切丝备用
3.把青红辣椒洗净切成丝,生姜切片忘记拍了
4.锅烧热,倒油生姜片爆香
5.放入肉皮爆炒,加开水把肉皮煮几分钟
6.煮好肉皮放青红辣椒大火爆炒就可以出锅了
7.肉皮炒好变成圆圆的小圈圈了
猪皮:除烦、清心、清肺
猪皮150克 | 青辣椒1个相克食物 |
红辣椒1个 | 生姜3片相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.把肉皮用水煮开后,把上面的猪毛处理干净
2.切丝备用
3.把青红辣椒洗净切成丝,生姜切片忘记拍了
4.锅烧热,倒油生姜片爆香
5.放入肉皮爆炒,加开水把肉皮煮几分钟
6.煮好肉皮放青红辣椒大火爆炒就可以出锅了
7.肉皮炒好变成圆圆的小圈圈了
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