食材用料
大豆油25g | 盐3g |
酱油15g | 花椒粉2g |
小葱5g相克食物 | 木耳(水发)100g |
淀粉^(玉米)5g | 大白菜(小白口)相克食物 |
素炒黑白菜的做法
1.将水发木耳去杂洗净;
2.白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净;
3.将帮切成小斜片备用;
4.将炒锅内放入油加热,放入花椒粉、葱花炝锅;
5.随即下白菜煸炒至油润透亮;
6.放入木耳,加酱油、盐适量继续煸炒;
7.快熟时,用湿淀粉勾芡出锅即可。
大豆油25g | 盐3g |
酱油15g | 花椒粉2g |
小葱5g相克食物 | 木耳(水发)100g |
淀粉^(玉米)5g | 大白菜(小白口)相克食物 |
1.将水发木耳去杂洗净;
2.白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净;
3.将帮切成小斜片备用;
4.将炒锅内放入油加热,放入花椒粉、葱花炝锅;
5.随即下白菜煸炒至油润透亮;
6.放入木耳,加酱油、盐适量继续煸炒;
7.快熟时,用湿淀粉勾芡出锅即可。
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