健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 油少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
荷包蛋的做法
1.鸡蛋选用土鸡鸡蛋
2.热锅下油
3.等油烧热后打鸡蛋下去
4.撒少许盐,煎至两面金黄
5.起锅时下点酱油调味即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋1个相克食物 | 油少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
1.鸡蛋选用土鸡鸡蛋
2.热锅下油
3.等油烧热后打鸡蛋下去
4.撒少许盐,煎至两面金黄
5.起锅时下点酱油调味即可
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