洋葱炒鸭胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭胗：富含胆固醇
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋葱炒鸭胗的做法

• 1.鸭胗焯水

• 2.切成片

• 3.洋葱切块

• 4.青红椒切块

• 5.锅里放油 放入葱姜 炒香 倒入鸭胗 放入糖 料酒 酱油 炒上色

• 6.放入洋葱 青红椒

• 7.翻炒至洋葱变软

• 8.放入适量盐鸡精 翻炒均匀即可