炒豆角的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:董卿时间:2017-10-12 12:18:14  阅读:5595+

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

豆角一个相克食物西红柿半个相克食物
适量适量相克食物
二小片相克食物一辩相克食物
适量

炒豆角的做法

  • 1.豆角洗净切厘米长断

  • 2.锅内放水烧开,下豆角掉水

  • 3.三分钟后,捞出豆角,用冷水泡一下,豆角发黄

  • 4.锅中放少量油,油热下葱蒜爆出香味,

  • 5.下豆角,西红柿炒均,加味精提味,大火收计,成品出锅

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!