番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄鸡蛋汤的做法

• 1.首先把番茄切成较小的块

• 2.锅上热油，油热后，放番茄，炒成酱一般浓稠

• 3.然后加一点水，像这样

• 4.再炒两分钟加水，熬汤需要多少就加多少

• 5.然后等锅开后，就把打成蛋液的鸡蛋放入锅中

• 6.再熬两分钟，就可以关火，出锅了