健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子1条相克食物 | 油适量 |
甜面酱适量 |
海鱼烩茄子的做法
1.把整条茄子切成条状,烧开水整条放下去焯一下。
2.放油炒一下海鱼,
3.放姜,蒜和鱼一起爆一下,在放茄子爆一下甜面酱,酱油,水
4.把茄子翻一翻,放葱盖上盖子闷一下,小火,自己把握好时间,起锅装盆
茄子:清热、活血、消肿
茄子1条相克食物 | 油适量 |
甜面酱适量 |
1.把整条茄子切成条状,烧开水整条放下去焯一下。
2.放油炒一下海鱼,
3.放姜,蒜和鱼一起爆一下,在放茄子爆一下甜面酱,酱油,水
4.把茄子翻一翻,放葱盖上盖子闷一下,小火,自己把握好时间,起锅装盆
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!