豆腐炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐炒芹菜的做法

• 1.豆腐切成薄片

• 2.下锅煎

• 3.煎至两面金黄

• 4.出锅

• 5.芹菜切条

• 6.芹菜先下锅翻炒

• 7.和豆腐一起翻炒 加盐 不喜欢太多调料 所以我只加盐 在炒一会就可以出锅了