健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 黄瓜250克相克食物 | 黄彩椒50克 |
| 心里美萝卜150克 | 圣女果150克相克食物 |
| 樱桃萝卜180克 | 生菜50克相克食物 |
| 黄豆酱20克 | |
健康田园的做法
1.先将所有的蔬菜洗净
2.小黄瓜切尖三角条状
3.黄彩椒切成条状
4.生菜垫盘底
5.樱桃萝卜雕成花状
健康田园的做法和食材用料及健康功效
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