健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 大米适量相克食物 | 鲜香菇五个 |
| 玉米一根相克食物 | 猪瘦肉适量 |
| 盐适量 | 葱二根相克食物 |
| 姜一小块相克食物 | |
香菇玉米粥的做法
1.香菇洗净切成小丁，瘦肉也是，玉米洗净剁碎。姜切丝，葱切小段。
2.锅中倒入适量的米洗净再倒入适量的清水，放到灶上大火煮10—15分钟。
3.10分钟后先将瘦肉和姜丝葱段放入锅中煮开。
4.接着放入香菇以及玉米煮上15—20分钟。
5.煮好的粥放入适量的盐大火煮开就可火起锅。
6.将煮好的粥盛到碗里就可以开吃了。
