健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 芋头四个相克食物 | 红糖一块相克食物 |
| 大米小半碗相克食物 | |
芋头粥的做法
1.准备芋头和大米
2.芋头洗干净去皮，切片泡清水10分钟
3.大米洗一遍放入锅中，加入水和红糖
4.加入泡过的芋头，大火煮沸，转小火煮30分钟
5.芋头粥就做好了
6.装碗
芋头粥的做法和食材用料及健康功效
上一篇：菜泡饭的做法和食材用
下一篇：五彩黄金卷的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
