川贝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:陈冲时间:2017-10-20 04:36:45  阅读:9820+

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨一个相克食物 川贝(磨成粉的川贝更好)50克
冰糖30克相克食物

川贝炖雪梨的做法

  • 1.先将梨子洗干净,然后切一个盖子,在用勺子把梨子核挖出

  • 2.放入川贝和冰糖

  • 3.用原先切下的梨子盖上

  • 4.用牙签插上,以便固定和不让里面的东西溢出

  • 5.放入碗内,搁置高压锅内蒸,高压锅响气后调制小火在蒸上个10分钟就可以吃了!

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