青豆虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

青豆虾仁的做法

• 1.虾去虾去剥壳

• 2.剥好的虾仁永料酒和盐腌制一会

• 3.青豆洗净

• 4.锅中放入适量的水然后把青豆放去煮一下

• 5.然后捞出沥干水分

• 6.锅中放入适量的油烧热后放入虾仁去炒

• 7.待虾仁炒至变色后放入青豆

• 8.加入适量的盐翻炒

• 9.加适量水焖煮片刻

• 10.汤汁收干即可

• 11.成品图