醋溜豆芽的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:斯琴格日乐时间:2017-10-24 19:47:14  阅读:4246+

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豆芽菜500克相克食物韭菜适量相克食物
五花肉适量 色拉油适量
生抽适量白醋适量相克食物
精盐适量 鸡精适量
花椒粉适量 葱花适量
姜片适量 蒜片适量

醋溜豆芽的做法

  • 1.从市场购买笨豆芽清洗干净。

  • 2.准备少许韭菜洗净切段,五花肉切成薄片,准备葱姜蒜。

  • 3.热锅凉油,先放入五花肉煸炒。

  • 4.煸炒出香味呈白色。

  • 5.放入葱姜蒜爆香。

  • 6.放入豆芽菜翻炒,用白醋喷一下。

  • 7.放入韭菜。

  • 8.加入生抽,鸡精,花椒,精盐调味。

  • 9.出锅装盘。

  • 10.换个角度。

  • 11.成品图。

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