烤排骨的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:曾之乔时间:2017-10-25 23:16:59  阅读:4748+

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

猪排骨1条料酒适量
蜂蜜适量相克食物 叉烧酱适量
生抽适量

烤排骨的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.
    叉烧酱倒入排骨中,搅拌均匀 。

  • 3.洒上适量胡椒粉。

  • 4.搅拌均匀后腌制一个小时。

  • 5.放好在烤架上,中层。底层放个烤盘接油,(烤盘上可以铺一层锡纸)

  • 6.上下火200度烤20分钟后拿出刷上蜜糖,再烤15分钟即可,喜欢甜点的可以刷多一次蜜糖

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