食材用料
| 莲藕1个相克食物 | 肉末少许 |
| 小葱3根相克食物 | 油少许 |
| 盐2小勺 | 料酒少许 |
| 耗油少许 | |
肉炒莲藕的做法
1.准备好莲藕和猪肉末
2.将莲藕去皮切对半再切片
3.锅里放入少许油，放入肉末
4.肉末炒至发白，放入藕片，加入盐，料酒，耗油，一边加水一边翻炒
5.藕片炒熟之后撒点葱花，翻炒均匀
6.盛出
肉炒莲藕的做法和食材用料及健康功效
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