健康功效
青萝卜:消食积、化痰、清热
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
青萝卜半个相克食物 | 红椒一个 |
白芝麻一把 | 芝麻辣椒油2-3勺 |
香油一勺 | 生抽一小勺 |
米醋两小勺相克食物 | 鸡精适量少 |
白糖一勺相克食物 |
凉拌青萝卜丝的做法
1.青萝卜去皮洗净
2.切成细丝
3.取一小碗,放入生抽,盐,芝麻辣椒油,醋,香油,鸡精,白糖,调拌均匀成料汁
4.红椒切丝放到萝卜碗里,把小碗的料汁浇到青萝卜上,拌匀
5.装盘,再洒些熟芝麻
青萝卜:消食积、化痰、清热
红椒:温中、开胃、消食
青萝卜半个相克食物 | 红椒一个 |
白芝麻一把 | 芝麻辣椒油2-3勺 |
香油一勺 | 生抽一小勺 |
米醋两小勺相克食物 | 鸡精适量少 |
白糖一勺相克食物 |
1.青萝卜去皮洗净
2.切成细丝
3.取一小碗,放入生抽,盐,芝麻辣椒油,醋,香油,鸡精,白糖,调拌均匀成料汁
4.红椒切丝放到萝卜碗里,把小碗的料汁浇到青萝卜上,拌匀
5.装盘,再洒些熟芝麻
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