健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜：消食积、化痰、宽中
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 胡萝卜1大很相克食物 | 白萝卜1小跟相克食物 |
| 植物油适量 | 花椒5颗 |
| 盐2小勺 | 鸡精2小勺 |
| 南德1小勺 | 醋适量相克食物 |
| 生抽适量 | |
素炒萝卜丝的做法
1.胡萝卜白萝卜切丝备用
2.锅内下植物油，油烧至7成热，下花椒爆香
3.倒入萝卜丝，翻拌1分钟
4.倒入醋和生抽翻炒
5.加入盐，鸡精和南德继续翻炒2分钟
6.炒到这个程度就可以啦，关火
7.装盘即食喔
素炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
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