黄豆酱焖煮扒皮鱼的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:郑源时间:2017-10-27 16:21:27  阅读:1534+

食材用料

扒皮鱼半斤 黄豆酱两匙
姜片三片辣椒半个相克食物
鸡精少许

黄豆酱焖煮扒皮鱼的做法

  • 1.准备好料材,(姜辣椒黄豆酱,把扒皮鱼洗干净。)

  • 2.锅烧干放油,

  • 3.把辣椒和姜丝爆香,

  • 4.下扒皮鱼下去翻炒几下,

  • 5.再下两匙的黄豆酱,

  • 6.加适量的水少许的鸡精(水小半碗)

  • 7.盖上盖子焖煮到汁收干,

  • 8.焖煮好上盖放香菜入味一下,就可以装盘了

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