健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 面剂子2根 | 菠菜一小把相克食物 |
| 自制西红柿酱半瓶 | 肉躁子一点点 |
| 野蘑菇一点点 | 大葱半根相克食物 |
| 玉米油10克 | 盐1小匙 |
| 生姜粉5克 | 花椒粉5克 |
新疆野蘑菇汤饭的做法
1.面剂子两根备用。
2.自制西红柿酱一瓶，只用半瓶子。
3.将野蘑菇水发好洗净切碎备用。
4.锅里倒油烧开，加入肉丁炒成肉躁子。
5.加入葱花继续翻炒，依次加入食盐花椒粉和生姜粉。
6.加入500克水。
7.在等待水开的时间将面剂子，压成皮帶面。
8.待水开，将面揪成小片下入水中，待面片全部揪完，2分钟后水开面熟了！
9.得了成了，最后把自制的西红柿酱调入，盛碗上桌子即可。
