健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
面粉200克 | 鸡蛋一个相克食物 |
韭菜一小撮相克食物 | 盐适量 |
韭菜煎饼的做法
1.准备工作,打鸡蛋,切韭菜,装盆!
2.装盆后加适量盐,依据自己口味,可放别的材料,因为给孩子吃,所以都没放其它的!
3.加水搅拌均匀,可放虾米!
4.开火放适量面糊,摊平,小火加热!
5.出锅乘盘!
6.宝宝吃饭图,看着很高兴!
7.图2
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
面粉200克 | 鸡蛋一个相克食物 |
韭菜一小撮相克食物 | 盐适量 |
1.准备工作,打鸡蛋,切韭菜,装盆!
2.装盆后加适量盐,依据自己口味,可放别的材料,因为给孩子吃,所以都没放其它的!
3.加水搅拌均匀,可放虾米!
4.开火放适量面糊,摊平,小火加热!
5.出锅乘盘!
6.宝宝吃饭图,看着很高兴!
7.图2
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