韭菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:陈娟红时间:2017-11-03 23:29:43  阅读:10058+

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

面粉200克鸡蛋一个相克食物
韭菜一小撮相克食物适量

韭菜煎饼的做法

  • 1.准备工作,打鸡蛋,切韭菜,装盆!

  • 2.装盆后加适量盐,依据自己口味,可放别的材料,因为给孩子吃,所以都没放其它的!

  • 3.加水搅拌均匀,可放虾米!

  • 4.开火放适量面糊,摊平,小火加热!

  • 5.出锅乘盘!

  • 6.宝宝吃饭图,看着很高兴!

  • 7.图2

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