自制番茄酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制番茄酱的做法

• 1.准备好材料

• 2.番茄去皮切成小块备用，蒜切末备用

• 3.把番茄放入料理杯中

• 4.启动料理机果汁模式打成泥

• 5.平底锅倒入少许油烧热后放入蒜末爆香

• 6.倒入番茄泥、白糖、盐中小火翻炒

• 7.其间用铲子来回翻炒，免得糊底

• 8.翻炒至颜色变红浓稠时即可关火

• 9.成品图