米粿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米粿的做法

• 1.白糖，糯米粉放到盆里，加入温开水，开始揉啊揉啊，揉到变成光滑的面团就可以了

• 2.把它挤成小圆子，然后用手按扁，放在盘子里

• 3.待油热了，一个一个放进去炸就可以了

• 4.颜色变黄了就可以出锅了，待凉一点点就可以吃了