蒜蓉丝瓜的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:金铭时间:2017-09-10 05:23:40  阅读:991+

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜一个相克食物适量
大蒜两个相克食物 盐、鸡精适量
生抽适量

蒜蓉丝瓜的做法

  • 1.丝瓜切条摆盘撒少许盐备用

  • 2.大蒜切末备用

  • 3.锅里热油倒入大蒜再放一点点盐、生抽鸡精适量炒香

  • 4.将炒好的料浇丝瓜上,放在烧好开水的蒸架上

  • 5.四分钟关火端出上桌

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!